こんにちは😊
これから入院する予定の方や、突然の入院に備えて準備をしておきたい方へ向けて、
【完全保存版】入院に必要な持ち物リスト＆ワンポイントアドバイス｜これさえあれば安心なものを実体験踏まえて、徹底的にまとめました📖
入院は普段の生活と環境がガラッと変わるので、しっかり準備しておくことでストレスを減らせますし、少しでも快適に過ごせるようになります✨
私自身、6ヶ月以上の入院経験（なんと今までで合計11回全身麻酔での手術😭）があるのですが、実際に持って行ってよかったものや、「これ持っていけばよかった！」と後悔したものがたくさんありました。（交通事故後突然の入院の際は夫や両親にいろいろ頼んでバタバタさせちゃいました💦）
今回は、入院中の生活が少しでも快適になるように、必要な持ち物や便利グッズ、ワンポイントアドバイスまで丁寧に詳しくご紹介します🌷
また、最後にチェックリストも用意したので、ぜひプリントアウトやコピペして使ってくださいね♡
それでは！！スタート😘
1. 必須アイテム編｜最低限これはマスト
入院生活で絶対に必要なものをまずはご紹介します。
① 健康保険証・診察券・入院保証書
病院に入るときに必ず必要になります。
入院保証書は病院から事前にもらうことが多いので、しっかり記入して持参しましょう。
🌷ワンポイントアドバイス🌷
ファイルケースにまとめて入れておくと、いざというときに探しやすく取り出しやすいです！
② お薬手帳・常備薬
普段飲んでいる薬がある人は絶対に忘れずに。病院の薬と飲み合わせを確認するために必要になります。
🌷ワンポイントアドバイス🌷
「お薬手帳」はスマホアプリでも管理できますが紙とアプリの両方で持っておくと安心！
③ 印鑑・筆記用具
入院時の手続きや、書類にサインするときに必要です。シャチハタ不可の病院もあるので、普通の認印を持参しましょう。
④ 現金・キャッシュカード
売店や自販機を利用することがあるので、現金は多少必要です。
病院によってはキャッシュレス決済が可能なところもあるみたいです。
私が入院した病院はテレビをみるためのテレビカード購入に千円札が必要でした👌
🌷ワンポイントアドバイス🌷
小銭を多めに持っておくと、自販機で飲み物を買うときに便利！
⑤ スマホ＆充電器（PCやiPad）
入院中はスマホが最大の情報源＆暇つぶしアイテム。
長期入院なら、延長コードもあると便利です。
🌷ワンポイントアドバイス🌷
充電コードは長め（1.5m以上）のものがおすすめ！病室のコンセントは意外と遠いことが多いです。
2. 生活必需品編｜これで入院生活を快適に！
次に、入院中の生活を快適にするための必需品を紹介します。
病院でレンタルできるものもありますが、使い勝手を考えると、自分で用意しておいたほうが心地よく過ごせるものも多いです✨
⑥ パジャマ・ルームウェア
病院でレンタルもできますが、自分のものがあると落ち着きます。
前開きタイプが診察しやすく、脱ぎ着しやすいのでおすすめ。
🌷ワンポイントアドバイス🌷
できるだけゆったりしたものを選ぶと、点滴などのときに楽です！
⑦ 下着・靴下
入院期間に合わせて余裕を持って用意しましょう。
洗濯できる場合もありますが、病院によっては制限があるのでご注意を⚠️
⑧ タオル・バスタオル
私は病院のレンタルを活用してましたが、もしもっていかれる方は毎日使うものなので、少し多めに持っていくと安心です🫧
🌷ワンポイントアドバイス🌷
速乾性のあるタオルが便利！
⑨ 洗面用具（歯ブラシ・歯磨き粉・シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・ボディタオル・洗顔フォーム）
病院の売店にも売っていますが、普段使い慣れたもののほうがもちろん快適です👌
🌷ワンポイントアドバイス🌷
うがい用コップもあると便利！折りたたみ式のコップだと荷物がかさばりません。
⑩ スリッパ or 病院用サンダルorかかとのある靴
病院内を歩く機会もあるので、履きやすく滑りにくいものを選びましょう。
⑪ 衛生グッズ（ティッシュ・ウェットティッシュ・マスク・爪切り・綿棒・生理用ナプキン）
病院の中は乾燥しやすかったり、すぐに手を洗えなかったりと、意外と衛生面の悩みが多い場所。
最低限の清潔グッズを持っておくと、安心して過ごせますよ！
🌷ワンポイント🌷
ウェットティッシュは手が洗えないときや、ベッド周りを拭きたいときに大活躍！
特に食事前後にサッと使えるので、あると便利。
アルコールタイプは除菌用、ノンアルコールタイプは体や顔にも使える！両方あるとより安心。
病院は乾燥しがち＆感染症予防のためにもマスクは必須。意外と長時間つけっぱなしになるので、肌に優しいものを選びましょう。ガーゼマスクやシルクマスクは、喉の乾燥対策にも◎
⑫お好みの飲み物・飲み物用のコップ（紙コップでも）
病院ではペットボトルの飲み物を買うことが多いですが、コップがあるとちょっとした水分補給が楽になります。
🌷ワンポイント🌷
落としても割れないプラスチック製の軽いコップや、洗い物が面倒なら紙コップがおすすめ！
⑬お箸・スプーン・フォーク・ストロー（曲がるタイプが便利）
お箸・スプーン・フォークは百均で使い捨てを買って置くと洗ったりしなくて気兼ねなく使えて楽👌
ストローは体勢を変えにくいときに便利！ 特に手術後や点滴をしているときは必須。
🌷ワンポイント🌷
ペットボトル用のストローキャップがあると、こぼさず飲めて◎
⑭化粧品・スキンケアグッズ
長期間の入院だと、お肌の乾燥や荒れが気になることも。
最低限のスキンケアアイテムがあると安心！
⑮ドライシャンプー
シャワーを浴びられないときに大活躍！
特に手術後すぐは使えないことが多いので、髪のベタつきが気になる方はぜひ。
⑯ブランケット・羽織り
病院は冷えることが多いので、温度調節できるアイテムがあると快適。
3. 便利グッズ編｜持っていくと快適度UP！
「絶対必要ではないけれど、あるとすごく便利！」というグッズもご紹介します。
⑰ 有線イヤホンorワイヤレスイヤホン
テレビやスマホを使うときに便利です。病室では音を出せないので、イヤホンは必須アイテム！
病院のテレビによっては有線イヤホンしかだめなところもあるので注意⚠️
⑱ アイマスク＆耳栓
病室は意外と明るく、周囲の音も気になることが多いです。快適な睡眠のためにあると便利！
🌷ワンポイントアドバイス🌷
100均のものでも十分役立ちます！
⑲S字フック・洗濯ばさみ
ベッド周りに荷物をかけたり、小物をまとめたり、タオルを干すのに便利！
⑳エコバッグ
洗濯物を持ち帰るときや、買い物を頼むときに使えます。折りたためるタイプが◎
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㉑ゴミ袋
病室には個人用のゴミ箱がない場合もあるので、小さめの袋があると便利！
㉒リラックスグッズ・暇つぶしグッズ（小説とか）
病院の時間はゆっくり流れるので、本・タブレット・イヤホンなど、好きなものを持っていくと◎
蒸気でホットアイマスクもリラックスできていいかも♪
㉓ポケットWi-Fi
病院のWi-Fiは不安定なことも多いので、仕事や動画視聴をするならあると安心！
私の病院は最近Wi-Fi導入されたけど、前はWi-Fi通ってなくて通院環境最悪だった🤧
㉔クッション
ベッドの角度を調整するときや、座るときに使えて便利！
㉕眼鏡・コンタクト（必要な人は👓）
入院中は眼鏡のほうが楽ですが、コンタクトを使う場合は洗浄液も忘れずに！
4. チェックリスト（プリントアウトしたりコピーして使ってね！）
⬜︎ 健康保険証・診察券・入院保証書
⬜︎ お薬手帳・常備薬
⬜︎ 印鑑・筆記用具
⬜︎ 現金・キャッシュカード
⬜︎ スマホ＆充電器（延長コードも）
⬜︎ パジャマ・ルームウェア（前開き推奨）
⬜︎ 下着・靴下
⬜︎ タオル・バスタオル（速乾性が便利）
⬜︎ 洗面用具（歯ブラシ・歯磨き粉・シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・ボディタオル・洗顔フォーム）
⬜︎ スリッパ or 病院用サンダルorかかとのある靴
⬜︎ 衛生グッズ（ティッシュ・ウェットティッシュ・マスク・爪切り・綿棒・生理用ナプキン など）
⬜︎ お好みの飲み物
⬜︎ 飲食アイテム（コップ・カトラリー・ストロー）
⬜︎ 化粧品・スキンケア（ドライシャンプー）
⬜︎ 防寒グッズ（ブランケット・羽織り） ︎
⬜︎ アイマスク＆耳栓
⬜︎ S字フック・洗濯ばさみ
⬜︎ エコバッグ
⬜︎ ゴミ袋
⬜︎ イヤホン・リラックスグッズ・暇つぶしグッズ（本・PC・タブレット）
⬜︎ ポケットWi-Fi
⬜︎ クッション
⬜︎ 眼鏡・コンタクト用品
まとめ｜入院準備をしっかりして、快適な入院生活を！
入院は不安なことが多いですが、事前にしっかり準備しておけばストレスを減らせます🫶
特に 「これを持っていけばよかった！」 という後悔をしないためにも、必要なものをしっかりチェックしておきましょう。
この記事が少しでも皆さまのお役に立てたら嬉しいです！
それでは、皆さまが少しでも快適に過ごせますように！
最後までご覧いただきありがとうございました🌷
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